小赌怡情大赌伤身，但是有些自控力差的人一旦粘上赌博就不是伤身那么简单了，换来的往往是倾家荡产甚至家破人亡的后果，赌博危害太大了，今天副业巴巴就跟大家分享一个如何强制戒掉手机赌博,家人该怎么办才是好。
1.矫正目的，认清赌博的本质，尤其是想靠赌博发家致富，幻想着赌赢了能一夜暴富这种幼稚的想法。
2.卸载删除一些跟赌博有关的所有信息，一旦想赌就去冲冷水，增强自己控制力。切除掉手头可以借到的钱，家庭可以支配或抵押的流动资金。
3.转向其他文体活动，或电子竞技等游戏，分散大脑G点注意力，比如学习理财知识，养成存钱理财的好习惯，长跑马拉松或登山增加自己的意志力。
4.努力赚钱才是王道，让自己每天忙碌起来搞钱，忘掉一切跟赚钱无关的话题，这样就可以了。
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